Tu es déjà en hypnose

(sans le savoir)

👉 Visionnez la vidéo ci-dessous pour en découvrir l’essence

166) L’#hypnose n’est pas ce que tu crois

« Si tu penses n’avoir jamais été en hypnose… »

 

On associe souvent l’hypnose à quelque chose de mystérieux, voire inaccessible.
Comme si c’était un état rare, réservé à quelques personnes “réceptives”.


En réalité, cette idée repose surtout sur des mythes.
L’hypnose n’est pas un phénomène extérieur.
C’est une expérience intérieure, naturelle.

« Quand tu conduis sans te souvenir du trajet… »

 

Quand tu conduis et que ton esprit est ailleurs,
quand tu lis une page sans te rappeler ce que tu viens de lire,
tu es déjà dans un état de conscience modifié.


Ces moments de flottement ne sont pas des absences.
Ce sont des états de focalisation différents.

« L’hypnose n’est pas magique »

 

L’hypnose n’est pas un état magique ni surnaturel.
C’est un fonctionnement naturel du cerveau,


un mode dans lequel l’attention se réorganise.
Rien n’est imposé, rien n’est subi.
La personne reste présente et consciente.

« En séance, on l’utilise consciemment »

 

En séance d’hypnose, cet état est simplement utilisé de façon intentionnelle.


Pour comprendre certains mécanismes internes,
libérer ce qui est bloqué,
et réajuster ce qui ne l’est plus.
L’hypnose ne fait pas “partir ailleurs”. Elle ramène à soi.

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